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Trattamento

Hot Yoga Therapy

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Hot Yoga Therapy

Hot Yoga Therapy Relax è un programma di Yoga che consiste nell’ esecuzione di una serie di posizioni Yoga,  denominate Asana,  eseguite in una sala riscaldata a 38°/40°. Hot Yoga Therapy attiva  una serie di sistemi di difesa aumentano le difese immunitarie. 

Il calore che accompagna l' esecuzione di questa variante dello Yoga tradizionale, permette di potenziare i benefici del lavoro poichè con il calore le fibre muscolari si decontraggono e diventano più elastiche riducendo il rischio di infortuni e facilitando ogni gesto. 

Inoltre la sudorazione aiuta a smaltire i liquidi ristagnanti, le tossine accumulate nei tessuti e a disintossicare l’organismo

È specifico per trattare patologie del rachide, sindromi metaboliche, problemi circolatori, fastidi articolari migliorando il metabolismo basale. Oltre all’ azione curativa è un’ottima strategia preventiva che, se praticata regolarmente, attiva miglioramenti immediati.  

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