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Pelle a Buccia d'Arancia? Forse non sapevi che..

Pelle a Buccia d'Arancia? Forse non sapevi che..

PELLE A BUCCIA D'ARANCIA?

Ma lo sapevi che...?
1) Non di solo GRASSO è composta la cellulite.
Infatti, accanto alla cellulite causata da adipe localizzato, questo inestetismo può comparire anche a causa di CATTIVA CIRCOLAZIONE o RILASSAMENTO CUTANEO.
Parola d'ordine?
MUOVETEVI!
Consigliati almeno 30 minuti di attività fisica al giorno.

2) SEI MAGRA, MA purtroppo cosce e glutei soffrono degli inestetici cuscinetti? Potrebbe trattarsi di un lieve ipotiroidismo, non rilevabile dai comuni esami. Si consiglia una dieta personalizzata e creme a base di ormoni tiroidei, prescritta dal medico ad azione localizzata.

3) NO ALLE DIETE INUTILMENTE RESTRITTIVE.
Inutile, se non ne avete bisogno, cercare di perdere peso e auto imporsi diete da 1000 calorie al giorno.
Così andrete solo a bruciare massa magra, cioè muscolare, con effetti deleteri per altre parti del corpo, altrettanto importanti, come seno e viso.

4) MANGIA CRONO BIOLOGICAMENTE...che non è una parolaccia, ma significa semplicemente che possiamo concederci qualche sfizio la mattina piuttosto che la sera. Dopo le h 17.00 sono vietati gli eccessi alimentari!

5)...e se qualche volta commetti PECCATI DI GOLA..non ti preoccupare troppo, piuttosto segui nei giorni successivi una dieta depurativa a base di frutta, verdura e tisane detossinanti.

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